Um estudo realizado pela Universidade Alemã de Saarland e apresentado no Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia apontou que as pessoas que possuem mais de 60 anos podem retardar o envelhecimento ao aderir à rotina a prática de atividades físicas. De acordo com a análise, uma pessoa que faz apenas uma caminhada de 20 a 25 minutos por dia pode viver cerca de sete anos a mais do que as pessoas sedentárias. (Do O Povo Online)
